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1시간만에 배우는 더덕주 담그는 법 저는 더덕주를 한번 담가서 마셔 본 후 틈나면 더덕주를 만듭니다. 술이 좋아서 그런것도 있지만, 염증관리에 탁월한 더덕효능 때문에 먹기 시작했고, 한두번 하다보니 익숙해져서 손쉽게 더덕주 담그는 법을 공유해 드리고자 합니다. 아무리 길게 잡아도 1시간이면 더덕주 담그기를 마칠 수 있습니다. 준비물부터 담그는 법까지 순서대로 알려드리겠습니다. 1. 더덕주 담그기 준비물 안내 먼저 더덕주를 담그기 위해 필요한 준비물을 안내해 드립니다. 먼저 더덕을 준비해야 하는데, 온라인 쇼핑몰에서 산더덕 400~500g이면 충분합니다. 검색하면 워낙 많은 상품이 검색되기 때문에 평가가 좋은 쇼핑몰에서 구입하시고, 연중 생산되기 때문에 언제 구입하실지 고민하지 않으셔도 됩니다. 그다음 더덕과 함께 넣을 담금주 1통이 필요합.. 2022. 2. 5.
방짜유기 닦는 법과 평상 시 관리하기 집에서 방짜유기를 사용하고 있는데 하나는 제 전용 방짜유기 맥주컵이고 다른 하나는 와이프가 사용하는 방짜유기 찻잔입니다. 1년 정도 사용했는데, 오늘은 방짜유기에 얼룩이 생겼을 때 닦는 법에 대해 알아보겠습니다. 1. 방짜유기 얼룩 세척하는 방법 저는 방짜유기 맥주컵을 약 6만 원에 구입해서 약 8개월을 사용하고 있습니다. 코로나 시대에 혼술이 유행해서 저만의 전용컵을 갖고 싶어서 고민 끝에 방짜유기 맥주컵을 선택했습니다. 이 사이즈의 컵에는 차가운 맥주를 마시기도 좋지만, 소주도 한 병이 딱 알맞게 들어가기 때문에 레몬을 썰어 넣고 얼음 몇 개를 띄우기 소주 한 병을 넣어 시원하게 마시면 정말 좋습니다. 묵직하고, 큼직하고 남자답게 생겨서 저는 방짜유기를 좋아하게 되었습니다. 하지만, 8개월 사용하다 .. 2022. 2. 5.
중학생 치아교정 후기와 교정기간 치아관리 큰 마음을 먹고 중학생 딸에게 치아교정을 해 주었습니다. 이제 6개월 정도 지났는데, 치아교정에 대한 후기와 비용, 교정기간, 교정 중 치아 관리하는 방법에 대해 공유를 드리고자 합니다. 초등학생이나 중학생이나 치아교정은 비슷하지 않을까 합니다. 1. 치아교정 비용과 교정방법 중학생인 딸은 앞이빨 사이가 조금 벌어져 있습니다. 보기 싫은 정도는 아니고, 사용하는데 불편하지는 않지만, 나중에 고등학생이나 대학생이 되었을 때 교정을 하면 늦을 것 같아 예쁜 치아를 갖춰주기 위해 교정을 결심했습니다. 그런데, 치과에 가서 교정상담을 받아보니, 앞이빨만 문제가 있는 것이 아니라 아래 치아가 윗치아에 제대로 닿지 않는 심한 부정교합이 발견되었습니다. 어릴 때는 문제가 없지만, 성장하면서 저작에 문제가 발생할 수 .. 2022. 2. 5.
필리 영양제 구독서비스를 통한 효과적인 건강관리 방법 저는 필리 영양제 구독 서비스를 2019년 12월 5일부터 이용하기 시작해서 지금까지 사용 중입니다. 약 2년간 꾸준히 이용을 해 보고 필리 영양제 구독 서비스에 대한 후기를 공유드리고자 합니다. 적은 비용으로 건강관리하는 방법 중 가장 좋다고 생각해서 블로그를 썼습니다. 1. 필리 영양제 구독 서비스를 선택한 이유 40대 후반이 되면서 매년 건강검진을 받을 때마다 첫 번째 페이지 종합의견란에 안 좋은 징조가 점점 늘어났습니다. 30대에는 종합소견란에 거의 아무 내용도 없을 만큼 몸에 이상이 없었는데, 지금은 두페이지나 안좋은 내용으로 가득 차있습니다. 자연스럽게 건강에 관심이 높아졌고, 보약은 못 먹더라도 영양제는 좀 챙겨 먹어야겠다는 생각이 절실해졌습니다. 지금까지 나를 위한 투자는 거의 못해보았으니.. 2022. 2. 4.
1년간 티스토리 블로그 글쓰기를 해 보고 느낀점 무작정 글쓰기로 부수입을 벌어보기 위해 티스토리 블로그를 시작한 지 만 1년이 지났습니다. 2년 차에 들어서자 어떻게 티스토리 블로그 글쓰기를 해야 할지 조금 감을 잡게 되었습니다. 글쓰기가 익숙한 사람은 드물 것이라 생각을 하고 제 경험을 함께 공유드리고자 합니다. 1. 티스토리 글쓰기를 1년간 하면서 겪은 시행착오 저는 티스토리 블로그를 시작하기 전 PDF 전자책도 읽고, 관련 유튜브도 다수 시청을 해서 성공에 대한 확신이 있었습니다. 비법 아닌 비법도 이해했고, 성공하는 분들의 경험치는 충분히 흡수했다고 생각했습니다. 그래서, 1일 1포스팅을 하면서 열심히 배운 것을 블로그에 투입했습니다. 그러다가 3개월이 지나면서 글쓰기 소재가 다 떨어져서 한동안 슬럼프에 빠졌고, 그 이후에 다시 정신을 차리고 .. 2022. 2. 4.
느린마을 막걸리 판매처별 구입가격 막걸리를 좋아하는 1인으로서 느린 마을 막걸리를 가장 좋아합니다. 물론 처음부터 그랬던 것은 아니지만, 느린 마을 막걸리가 왜 좋고, 어디서 구입을 해야 하는지를 살펴봅시다. 느린 마을 막걸리는 대형마트, GS25시 편의점, 홈술 닷컴이라는 직영 홈페이지에서 구입할 수 있습니다. 1. 프리미엄 막걸리의 선두주자 느린 마을 막걸리 술 중에서 막걸리를 좋아하시는 분들은 아마도 각 지방에서 나오는 다양한 막걸리를 마셔보셨을 것으로 생각이 됩니다. 저도 여행을 가면 반드시 그 지방에서 판매하는 막걸리를 꼭 마셔보거든요. 또, 요즘에는 전집에 가면 다양한 막걸리를 구비해서 판매를 하고 있습니다. 막걸리 하면 파전이니까요. 사당동에 파전 거리를 가면 막걸리를 종류별로 마셔 볼 수 있습니다. 그 외에 대형 마트나 막.. 2022. 1. 31.
유디치과 임플란트 후기와 AS관리 유디치과에서 임플란트를 고민하시는 분을 위해 작성합니다. 저는 약 15년 전 무교동에 있는 유디치과에서 임플란트 2개를 수술하고 AS관리를 받고 있는데, 그 사례를 공유드리고자 합니다. 치과에서 임플란트를 하면 최소 10년 이상 관리를 받아야 하기 때문에 해당 치과에 대해 신중하게 알아보고 결정을 해야 합니다. 치과 중에 가성비가 좋다는 유디치과는 어떤지 살펴보겠습니다. 1. 유디치과 임플란트를 14년간 사용해 본 느낌 2008년에 유디치과에서 임플란트 2개를 심었습니다. 가격은 당시 일반 치과에서 개당 200만 원 정도 할 때 유디치과에서 개당 90만 원에 했으니 거의 반값에 한 것 같습니다. 원래 100만 원인데, 무슨 이벤트가 있어서 10만 원씩 추가 할인을 받은 것으로 기억합니다. 당시 유디치과는.. 2022. 1. 31.
천식, 족저근막염, 신장염 등 만성염증이 있는 상태로 코로나 백신 1차접종 후기 얼마 전에 와이프가 코로나 백신 1차를 접종했습니다. 지금까지 안 맞고 버티다가 방역 패스가 너무 강화되어 회사생활이 쉽지 않게 되어 두려움 속에서 1차 접종을 하게 되었습니다. 와이프는 천식, 족저근막염, 신장염이 있는 상태였습니다. 지병이 있는 경우 안맞는 것이 좋겠다는 추천에 따라 지금까지 안 맞았는데, 결국 백신 접종을 하게 되었습니다. 와이프가 1차 접종한 후기를 공유드립니다. 1. 천식, 족저근막염, 신장염에도 백신을 맞아야 할까? 와이프는 만성 천식으로 10년째 고생 중입니다. 편강한의원에서 비싼 돈 주고 편강탕을 지어먹고 조금 완화가 돼서 버티고 있는데, 약한 감기만 걸려도 바로 천식으로 번져 병원에 실려갑니다. 더구나, 족저근막염이 있어서 회사를 다니는 내내 발이 아파서 고생했습니다. 늘.. 2022. 1. 2.
겨울철 노로바이러스 전염 증상과 치료방법 우리나라 식중독 1위가 노로바이러스 식중독이라는 것을 아십니까? 늦가을에서 겨울 사이에 많이 발생하는 노로바이러스의 전염성과 식중독에 걸리면 나타나는 증상 및 치료방법에 대해 알아봅시다. 올겨울도 조심합시다. 1. 노로바이러스 전염 노로바이러스는 겨울철에 유행하며, 물, 공기, 음식을 통해서 전염이 됩니다. 이 바이러스가 식중독 1위가 된 이유는 쉽게 전염이 되기 때문입니다. 그 이유는 바이러스 자체가 물리적으로 화학적으로 매우 안정되어 있어서 일반환경에 오래 생존할 수 있어서입니다. 실온에서는 10일, 굴의 서식환경으로 알려진 해수온도 10도에서는 1개월, 영하 20~80도에서는 수년에서 수십 년을 생존할 수 있습니다. 더구나 손에 묻은 바이러스는 잘 떨어지지 않아 반드시 손을 잘 씻어야 합니다. 이렇.. 2022. 1. 1.
아이닉 에어프라이어로 생선구이 맛있게 만들 수 있는 온도와 시간 아이닉 에어프라이어는 오븐과 에어프라이어와 전자레인지의 특성을 모두 갖춘 만능 조리기구입니다. 집에 아이닉 에어프라이어가 들어오고 저는 생선구이를 손쉽게 먹을 수 있게 되어 행복합니다. 아이닉에어프라이어로 생선구이 맛있게 만드는 방법과 설정하는 온도와 시간을 공유드립니다. 1. 생선구이로 사용할 생선 선택하기 어렸을 때 어머님께서 생선구이를 자주 해주셨습니다. 고등어, 꽁치, 갈치, 삼치 등 다양했죠. 그당시는 생선이 매우 흔했고, 고기가 비쌌기 때문에 우리집은 상대적으로 생선구이를 많이 먹었습니다. 지금이야 비싸진 갈치가 그땐 매우 저렴해서 전 아직도 갈치구이에 대한 기억이 생생합니다. 제가 어른이 되고, 결혼을 해서 생선구이를 해 먹으려다 보니 연기가 많이 나고 냄새가 베어 잘 못해먹었는데, 아이닉 .. 2022. 1. 1.
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